Cronograma Semanal Completo de Treinos da ACBJJ: Turmas para Crianças e Adultos em Todos os Níveis
Segunda-feira | Terça-feira | Quarta-feira | Quinta-feira | Sexta-feira | Sábado | |
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07:00 - 08:00 | BJJ EXECUTIVO |
BJJ EXECUTIVO |
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09:30 - 11:00 | TREINO INFANTIL COMPETIÇÃO |
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10:00 - 11:00 | JIU JITSU INFANTIL 4,5,6,7 ANOS |
JIU JITSU INFANTIL 8,9,10 ANOS |
JIU JITSU INFANTIL 4,5,6,7 ANOS |
JIU JITSU INFANTIL 8,9,10 ANOS |
JIU JITSU INFANTIL 4,5,6,7 ANOS |
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11:30 - 13:00 | OPEN MAT |
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12:00 - 13:00 | JIU JITSU ADULTO / INTERMEDIÁRIO |
INTRODUÇÃO AO JIU JITSU |
JIU JITSU ADULTO / INTERMEDIÁRIO |
INTRODUÇÃO AO JIU JITSU |
JIU JITSU ADULTO / INTERMEDIÁRIO |
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14:30 - 16:00 | PROJETO BOMBEIRO MIRIM |
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18:00 - 19:00 | BJJ TEENS 10 A 14 ANOS |
BJJ TEENS 10 A 14 ANOS |
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19:00 - 20:00 | JIU JITSU INFANTIL 6,7,8,9 ANOS |
JIU JITSU INFANTIL 6,7,8,9 ANOS |
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19:30 - 21:00 | ADULTO / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO |
ADULTO / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO |
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20:00 - 21:00 | JIU JITSU SEM KIMONO |
JIU JITSU SEM KIMONO |
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18:30 - 20:00 | TREINO INFANTIL COMPETIÇÃO |
Segunda-feira | Terça-feira | Quarta-feira | Quinta-feira | Sexta-feira | Sábado | |
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10:00 - 11:00 | JIU JITSU INFANTIL 3,4,5,6 ANOS |
JIU JITSU INFANTIL 3,4,5,6 ANOS |
JIU JITSU INFANTIL 3,4,5,6 ANOS |
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16:00 - 17:10 | BJJ TEENS 11,12,13,14 ANOS |
BJJ TEENS 11,12,13,14 ANOS |
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17:45 - 18:50 | INFANTIL 6 A 10 ANOS |
INFANTIL 6 A 10 ANOS |
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19:30 - 21:00 | ADULTO / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO |
ADULTO / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO |
Segunda-feira | Terça-feira | Quarta-feira | Quinta-feira | Sexta-feira | Sábado | |
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18:00 - 19:00 | JIU JITSU INFANTIL 4 A 9 ANOS |
JIU JITSU INFANTIL 4 A 9 ANOS |
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19:00 - 20:00 | JIU JITSU INFANTIL 10 A 14 ANOS |
JIU JITSU INFANTIL 10 A 14 ANOS |
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10:00 - 11:00 | JIU JITSU INFANTIL INTEGRADO |